Разборы стадий артроза и артрита, пошаговые планы и ответы на вопросы пациентов.
Почему питание важно при боли в суставах
Когда сустав болит неделями и месяцами, организм перестраивается на особый режим. Хронический дискомфорт меняет всё: снижается переносимость привычной нагрузки, растёт чувствительность к боли, часто прибавляется вес. А лишние килограммы — это дополнительная механическая нагрузка на колени, тазобедренные суставы и стопы, которую при артрозе и артрите никто не компенсирует. Получается […]
За годы практики я убедилась: именно с лечебной гимнастики начинается настоящая самостоятельная работа пациента над своим состоянием. Таблетка снимает боль здесь и сейчас, а движение пролонгирует этот эффект и создаёт условия, при которых таблеток со временем становится меньше. Но есть нюанс. ЛФК при суставной боли — это не привычный фитнес, не «качать мышцы» и тем более […]
# Современные методы лечения боли в суставах: лекарства и процедуры
Боль в суставах — это не диагноз, а сигнал, который организм подаёт по совершенно разным причинам. На приёме я регулярно слышу: «Доктор, у меня болят суставы, выпишите что-нибудь». Но за этой фразой может скрываться и начальная стадия гонартроза, и активный ревматоидный артрит, и подагрическая атака, и банальная […]
Если суставы болят, отекают, скованы по утрам или начали «хрустеть» с ограничением движений, начинать нужно не с самолечения, а с понятного плана обследования. Правильная диагностика заболеваний суставов помогает отличить артроз от артрита, понять, насколько активно идет воспаление, и не потерять время на лишние анализы и ненужные препараты.
Когда обследование действительно нужно
Обращаться к врачу стоит […]
Боль в суставах — это не диагноз, а сигнал, который может говорить о перегрузке, воспалении, травме, возрастных изменениях или системном заболевании. На приёме я регулярно сталкиваюсь с тем, что пациент приходит с одной жалобой — «болит колено», а в итоге мы выходим на проблему, которая началась совсем не в колене. Чтобы понять истинную причину, важно смотреть не […]
Боль, скованность, отёк или «хруст» в суставе — это не диагноз, а сигнал, что в суставе или рядом с ним идёт патологический процесс. За годы практики я видела сотни пациентов, которые приходили с уже готовым «диагнозом» от знакомых или из интернета. Чаще всего звучат слова артроз и артрит, но за ними скрывается сразу несколько разных заболеваний, […]
