Путеводитель для пациентов с артрозом и артритом

Понятный план действий для каждой стадии болезни суставов

Мы помогаем определить стадию заболевания и даём чёткий, составленный врачами-ревматологами маршрут лечения на ближайшие недели и месяцы — без сложной терминологии и пугающих формулировок.

Четыре стадии — четыре маршрута

Выберите сегмент шкалы, чтобы увидеть, чем характерна стадия и с чего начинается план.

Стадия 1 — ранняя

Боль появляется после нагрузки и быстро проходит в покое. Это лучшее время для вмешательства: план строится вокруг щадящей нагрузки, контроля веса и укрепления мышц вокруг сустава.

Последние материалы

Свежие разборы стадий, шагов лечения и вопросов, которые волнуют пациентов.

diagnostika

Диагностика заболеваний суставов: с чего начать обследование

Если суставы болят, отекают, скованы по утрам или начали «хрустеть» с ограничением движений, начинать нужно не с самолечения, а с понятного плана обследования. Правильная диагностика заболеваний суставов помогает отличить артроз от артрита, понять, насколько активно идет воспаление, и не потерять время на лишние анализы и ненужные препараты.

Когда обследование действительно нужно

Обращаться к врачу стоит […]

Читать материал
diagnostika

Почему болят суставы: основные причины и факторы риска

Боль в суставах — это не диагноз, а сигнал, который может говорить о перегрузке, воспалении, травме, возрастных изменениях или системном заболевании. На приёме я регулярно сталкиваюсь с тем, что пациент приходит с одной жалобой — «болит колено», а в итоге мы выходим на проблему, которая началась совсем не в колене. Чтобы понять истинную причину, важно смотреть не […]

Читать материал
diagnostika

Обзор основных заболеваний суставов: артроз, артрит и другие

Боль, скованность, отёк или «хруст» в суставе — это не диагноз, а сигнал, что в суставе или рядом с ним идёт патологический процесс. За годы практики я видела сотни пациентов, которые приходили с уже готовым «диагнозом» от знакомых или из интернета. Чаще всего звучат слова артроз и артрит, но за ними скрывается сразу несколько разных заболеваний, […]

Читать материал

Как устроен наш путеводитель

Три простых шага от первой боли к понятному маршруту лечения.

1

Определите стадию

Сверьтесь с описанием стадий и характерными признаками — без медицинских терминов.

2

Откройте готовый план

Каждой стадии соответствует пошаговый план, составленный врачами-ревматологами.

3

Следуйте шагам

Двигайтесь по плану неделя за неделей и обсуждайте прогресс с лечащим врачом.

О проекте и обратная связь

tellyougov.com — независимый портал-путеводитель для тех, кто столкнулся с артрозом или артритом. Мы переводим врачебные рекомендации на понятный язык, чтобы пациент мог сам следовать шагам и вернуть контроль над здоровьем суставов.

Материалы носят справочный характер и не заменяют очную консультацию специалиста.