Zajednički vkolenom bol. Pitanja i odgovori
Da zajednički vkolenom bol razjasnio bol u zglobovima, liječnik će prvo pitati pacijenta o njegovoj anamnezi anamnezi.
Primjerice, riječ je o tome kada se i gdje pojavljuje bol u zglobovima i postoje li drugi prigovori prateći simptomi poput vrućice ili oticanja zglobova. Točan opis bolova u zglobovima Ove su informacije vrlo važne za dijagnozu bolova u zglobovima: što pacijent točnije može opisati bol u zglobovima, prije će liječnik smanjiti broj mogućih uzroka.
Na primjer, akutni napad gihta uzrokuje bol ako bol u zglobovima nastupi samo u jednom zglobu. S druge strane, kod reumatoidnog artritisa bol u zglobovima nalazi se u nekoliko zglobova. Također, mjesto lokalizacija bolova u zglobovima je poučno: Ako pacijent ima bolove u zglobu i bolove u bazi prsta i u srednjim zglobovima, vjerojatno je prisutan reumatoidni artritis. S druge strane, ako bol u zglobovima zahvaća bazu palca i zglobove prstiju, sumnja se kreće u smjeru osteoartritisa.
Pitanja i odgovori
Skeniranje palpacija Bez obzira na to gdje se javlja bol u zglobovima, liječnik mora razjasniti pitanje: Zajednički vkolenom bol li zglobovi stvarno boli ili ide navodna bol u zglobovima iz područja u blizini zglobova ili susjednih kostiju? U nekim slučajevima liječnik može pronaći odgovor na to pitanje samo skeniranjem regije boli.
Međutim, vrlo su često potrebni dodatni pregledi poput rendgenskih zraka ili ultrazvuka. Daljnja ispitivanja boli u zglobovima Takvi pregledi mogu također dati naznake uzroka boli ako bol u zglobu zapravo nastaje izravno u zglobu: Ortopedski pregled: Ako se kod ortopedskog pregleda može naći bol u zglobovima uzrokovana trošenjem artritisombursitisom, reumatskom groznicom ili akutnim napadom gihta.
Dermatološki pregled: Pregledi kože pomažu u rasvjetljavanju sumnje na psorijatični artritis ili sarkoidozu kao mogući uzrok bolova u zglobovima.
Testovi krvi: Krvni testovi korisni su za otkrivanje različitih uzroka bolova u zglobovima, poput bakterijskog artritisa ili Lymeove bolesti. Ponekad se testiranje krvi može usredotočiti na specifična mjerenja, poput zgrušavanja krvi, ako je zajedničko krvarenje zbog poremećaja koagulacije možda odgovorno za bol u zglobovima.
Zajednički kontuzija
Ako je reumatoidni artritis uzrok bolova u zglobovima, presudni su prvenstveno reumatoidni faktor i ostali znakovi upale u krvi. A ako postoji sumnja na giht ili akutni napad gihta, koncentracija mokraćne kiseline u krvi je u fokusu.
Ultrazvučni pregledi: Ultrazvuk ultrasonografija je indiciran ako bursitis, giht ili sistemski eritematozni lupus mogu izazvati bol u zglobovima. X-zraka: X-zrake pokazuju znakove istrošenosti zglobova artritisreumatoidni artritis i ankilozirajući spondilitis. Arthrocentesis: Ako liječnik posumnja na bakterijsku upalu zgloba kao uzrok bolova u zglobovima, uzet će uzorak zglobne tekućine zglobna punkcija.
Bol u koljenu: uzroci, tretmani, prevencija - Bol-Upravljanje - 2022
Iz ovoga se tada stvara bakterijska kultura: Ako bakterije stvarno rastu iz uzorka zgloba, to ukazuje na bakterijsku upalu zglobova. Nije uvijek moguće pronaći bolest ili patološku promjenu tkiva kao uzroka bolova u zglobovima.
Liječnici tada govore o "osjetljivosti zglobova". Ako se utvrdi uzrok boli u zglobovima, liječnik može započeti odgovarajuće liječenje i riješiti se osnovne bolesti lijekovima ili operacijom. Bolovi u zglobovima: To možete učiniti sami Opći savjeti za bolove u zglobovima Izgradite prekomjernu težinu.
Svaki višak kilograma nepotrebno je dodatno opterećenje zglobova i pogoduje njihovom trošenju, što neminovno dovodi do bolova u zglobovima.
Bol u koljenu
Obavezno odmarajte dok vježbate. Redovito vježbajte izdržljivost kako zajednički vkolenom bol ojačali mišiće i zglobne hrskavice.
Bolnost obično počinje u vratnom djelu kralježnice ili zatiljno te se širi jednom polovicom glave uz često zahvaćanje jednog uha i oka.
Plivanje i vožnja bicikla su, na primjer, prikladni i lagani na zglobovima. Također se preporučuju redoviti treninzi snage poput dizanja utega, preskakanje konopa za jačanje kostiju.
Konzervativni tretman bolova u koljenu
Posavjetujte se s iskusnim trenerom ili sportskim liječnikom kako biste odredili pravu dozu i osmislili dobro uravnotežen zajednički vkolenom bol vježbanja koji jača sve mišiće na zajednički vkolenom bol način. Izbjegavajte jednostrani stres poput nošenja teških torbi za ramena. Smanjite mentalni stres i uravnotežite stres, kao što bol u zglobovima liječenje autogeni trening ili progresivno opuštanje mišića prema Jacobsonu.
Emotivni pritisci također pritiskaju na zglobove, ramena i Co. Bol u zglobovima i druge zglobne tegobe tretiraju se u tradicionalnoj kineskoj medicini akupunkturom. Raspitajte se s iskusnim terapeutom.
Sljedeća u boli u koljenu Uvod u bol u koljenu Bol u koljenu je najčešća mišićno-koštana bolest koja dovodi ljude do liječnika.
Čuvajte ga tako da zajednički vkolenom bol mišići nisu napeti. Za ublažavanje nelagode u zglobovima napravite sebi vlažne i hladne omotnice poput omota od kvarka ili ovojnica od kvarka. Učinak protuupalnih i olakšavajućih lijekova koje primate od liječnika može vam pomoći uz pomoć ljekovitih biljaka.
Dobro odgovara Arnika kao čaj za omotnice ili kao mast ili gel za trljanje u zglobove. Uz to postoje, na primjer, protuupalni i analgetski pripravci na bazi kore vrbe i kombinirani pripravci s uljima lišća ružmarina zajednički vkolenom bol eukaliptusa.
Uz to, ulje peperminta može pozitivno promijeniti percepciju boli svojim rashladnim učinkom. Zajednički vkolenom bol što su bolovi u zglobovima, uključujući crvenilo i oticanje, utihnuli, liječnik govori neaktivan aktivirani osteoartritis, U ovom stanju bolesti sprečava se ponovna aktivacija zajedničkih tegoba.
Poliartrit- dijagnoza bol iza koljena koji rade
Tome doprinosi i adekvatan, zdrav san na ortopedskom madracu, jer se mišići dobro opuštaju, a kralježnica i zglobovi se olakšavaju. Osim toga, trebali biste redovito koristiti meditativne metode opuštanja poput progresivnog opuštanja mišića, autogeni zajednički vkolenom bol kada često patite od napetosti mišića pod stresom.
자극적인 \
Redovita tjelovježba i vježbanje poboljšavaju opskrbu zglobnih hrskavica sinovijalnom tekućinom i hranjivim tvarima. Zajednički sportovi uključuju plivanje, biciklizam i vodenu aerobiku. Suprotno tome, trčanje po tvrdom asfaltu nije preporučljivo, pogotovo ako je osteoartritis već oštetio zglobove koljena i kuka.
Simptomi, uzroci i tretmani kod bolnih kolena
Ako je moguće, trčite po mekom šumskom podu i nabavite dobro podstavljene tenisice koje imaju dobar utjecaj. Još bolje, umjesto trčanja idite u šetnju.
Izuzetno je široko rasprostranjena.
Izbjegavajte sport sa naglim promjenama smjera poput tenisa, squash-ajer oni stvaraju ogromno naprezanje zglobova poput zgloba koljena i brzo aktiviraju bolove u zglobovima. Izbjegavajte da dugo stojite ili sjedite u jednostranom položaju zbog zglobova.