Proširenje zglobova lakta
- Kako spriječiti najčešće ozljede ruke, lakta i ručnog zgloba?
- Šećer, artralgija
Vaša težina utječe i na visinu vašeg tlaka! Besplatno ga pravilno izmjerite i izračunajte indeks tjelesne mase Golferski lakat je upala praćena osjećajem boli na unutarnjoj strani lakta, koji se može proširiti na podlakticu i zglob.
Riječ je o upalnom zahvaćanju hvatišta tetiva mišića koji pregibaju podlakticu i okreću dlan prema dolje. Naziv je posljedica činjenice kako se ovakve promjene nerijetko događaju igračima golfa zbog tipičnih ponavljanih pokreta koje izvode prilikom igre. Golferski lakat — odnosno medijalni epikondilitis — sličan je teniskom laktu, no nastaje s unutarnje, a ne vanjske, strane lakta.
Što je produžetak?
Također, nije ograničen samo na igrače golfa, već su ovom stanju sklone osobe koje često koriste zglob i skupljaju prste. Ovo stanje nastaje zbog oštećenja mišića i tetiva koji kontroliraju prste i zglobove. Oštećenje se najčešće veže uz prevelik stres tog područja tijela ili prevelik i ponovljen pritisak — posebno jaki pokreti zglobom i prstima.
Ponekad golferski lakat nastaje upravo nakon nagle snage u području lakta i zgloba. Koji su najčešći simptomi golferskog lakta? Bol na unutarnjoj strani lakta.
Ponekad se bol može protegnuti i proširenje zglobova lakta unutarnju stranu podlaktice. Vaš lakat može biti ukočen, a pokušaj stiskanja prstiju u šaku može izazvati bol.
Prijelom čunaste (skafoidna) kosti ručja
Osjećate nemoć u rukama i zglobovima. Obamrlost i trnci u rukama. Mnoge osobe s golferskim laktom osjete obamrlost i otrnke u prstenjaku i malom prstu. Bol kod osoba koje imaju golferski lakat može se pojaviti odjednom ili nastajati polako.
Kila ili izbočina intervertebralnog diska. Bol u zglobu lakta također je izazvan nekim kardiovaskularnim ili neurogenim patologijama: Upalna patologija živčanih korijena. Pojavljuje se kao posljedica ozljede zgloba. Sindrom kubitalnog kanala. Uzrok je genetska predispozicija ili prirođena anatomija lakta.
Trebate imati na umu kako je proširenje zglobova lakta, kod određenih stanja jača. Pripazite ako se često bavite sportom koji uključuje golfersku palicu ili reket, stišćete loptu u rukama, rukujete se, okrećete kvaku ili pokušavate nešto podići ili uzeti dlanom.
Kao što smo spomenuli, golferski lakat često nastaje kod profesionalnih igrača golfa, no i druge radnje i aktivnosti izazivaju ovu upalu: Sportovi s reketom. Prejak servis može oštetiti laktove. Korištenje premalog ili preteškog reketa također može voditi ozljedama.
Funkcija i zadatak
Sportovi u kojima se baca lopta. Nepravilne tehnike bacanja u sportovima s loptom mogu biti izvor ozljede.
Druge aktivnosti. Slikanje, grabljanje, sječa drva, tipkanje i drugi pokreti koji zahtijevanju ponovljene radnje zglobom ili rukom mogu dovesti do nastajanja golferskog lakta.
Putokaz do dijagnoze
Golferski lakat najčešće nastaje kod muškaraca u dobi između 20 i 49 proširenje zglobova lakta — no stanje se može razviti kod bilo koje osobe koja često koristi zglobove ili prste. Ako se ne liječi, golferski lakat može izazvati trajan osjećaj boli u zajednički serce bol. Ovisno o težini stanja, bol može trajati i nekoliko mjeseci — čak i ako pratite sve savjete i vježbate ruku.
Ponekad se bol vrati ili postaje proširenje zglobova lakta. Imajte na umu kako je najvažnije dobro se odmoriti. Golferski lakat liječi se mirovanjem, ponekad i lokalnim ubrizgavanjem mješavine lokalnog anestetika i glukokortikoida.
