Oticanje i bol koljeno

Kronična bol u koljenima - koji su mogući uzroci i kako liječiti?

oticanje i bol koljeno

Sponzorirano Zašto je bol u koljenima sve češći problem? Znamo da je zglob koljena jedan od najvažnijih i isto tako najvećih zglobova u našem tijelu. Uloga zglobova koljena je da nam pruže stabilizaciju pri hodanju, trčanju, skakanju i bilo kojoj drugoj aktivnosti.

Bol u koljenu: koji su najčešći uzroci i kako se rješava

Koljena su svakako najbitniji zglobovi najbolja ljetovališta za liječenje artroze koljena našem svakodnevnom životu. Oticanje i bol koljeno u koljenima je danas uobičajena pojava koja pogađa sve bez obzira na dobnu skupinu.

oticanje i bol koljeno

Sama bol u koljenima može biti posljedica neke ozljede ili traume poput napuknutog ligamenta ili oštećene hrskavice, raznih medicinskih stanja koje uključuju artritis, infekcije ili višak kilograma. I dok se mnoge vrste bolova mogu liječiti kod kuće, postoje i one vrste koje zahtijevaju fizikalnu terapiju ili operativni zahvat.

Četiri važna simptoma kojima vam koljeno nešto poručuje, a koja ne biste trebali ignorirati

Mjesto te ozbiljnost bolova u koljenu mogu varirati, što je naravno ovisno o samome uzroku problema. Znakovi te simptomi koji mogu pratiti samu bol u koljenu mogu biti: Oteklina kao i krutost zgloba, crvenilo i toplina na dodir, slabost kao i nestabilnost, zvuk i osjećaj škripanja u zglobu, nemogućnost potpunog ispravljanja koljena.

Brojni su uzroci za nastanak ovakve vrste boli. Bol u koljenima uzroci Bol u koljenima može imati brojne uzročnike.

Bolno koljeno: Što točno uzrokuje ovaj problem i kako ga izliječiti?

Ovdje je od iznimne važnosti napraviti pravu dijagnozu na temelju simptoma i pretraga kako bi se mogla primijeniti adekvatna terapija kod eliminacije boli. Sjedilački poslovi kao i dugotrajno sjedenje, držanje nogu u lošim pozicijama, višak kilograma, razna sportska naprezanja kao i prekomjerne rotacije koljena su najčešći faktori zašto nastaju bolovi u koljenu.

Isto tako bol u koljenu može nastati isto tako kao i posljedica određenih ozljeda zglobnih struktura na ligamentima, menisku ili hrskavici. Ovakve ozljede ako se ne liječe na vrijeme mogu se pogoršati i isto tako pogoršati svojim širenjem okolne strukture koljena.

6 uzroka boli u koljenima koji nisu povezani sa starosti

Ako bol u koljenima ne prolazi, onda je moguće da se radi o sljedećim uzrocima: Artritis, burzitis ili upala sluzne vreće, puknuće meniskusa, tendinitis ili upala tetiva mišića, puknuće prednjeg križnog ligamenata, hondromalacija patele, Bakerova cista, iliotibijalni sindrom, giht. Kod ovakve vrste bolova u koljenu važno je ne odgađati pregled kod ortopeda koji već jednostavnim rutinskim pregledom može utvrditi o čemu je riječ.

oticanje i bol koljeno

Bol u koljenima dijagnostika i liječenje Nakon što se zakazali svoj termin kod ortopeda možete očekivati i daljnje utvrđivanje dijagnoze. Sama dijagnoza se postavlja uz pomoć magnetske rezonance koja će pokazati sliku koljena i što se događa u unutrašnjosti.

Nakon što se utvrdi vrsta i veličina same ozljede, slijedi odluka o daljnjem liječenju kako bi se bol u koljenima uspješno spriječila.

Ozlijede prvog stupnja se često mogu liječiti s postupkom mirovanja, ledom, kompresijom i dizanjem ekstremiteta. Isto tako ovakve manje ozljede se mogu liječiti imobilizacijom koljena do 20 stupnjeva, nošenjem ortoze.

oticanje i bol koljeno

Teže ozljede koje su trećeg stupnja ili teška uganuća drugog stupnja ipak zahtijevaju artroskopski kirurški zahvat.

Bol u koljenima se isto tako može riješiti uz pomoć raznih vježbi, hidroterapije, fizikalne terapije ili vožnje biciklom s povišenim sjedištem kako bi se oticanje i bol koljeno u potpunosti mogla ispružiti.

oticanje i bol koljeno

Kada se pojavi povećano oticanje zgloba tada je potrebna limfna drenaža koja će smanjiti otok, kao i pritisak i bol. Kod liječenja se još mogu primjenjivati liječenje strujom, udarnim valom, magnetom.

Da li je moguće spriječiti nastanak bolova u koljenu?

  • Skupina koja ima najveći rizik od razvoja kroničnih bolova u koljenima su pretile i osobe s prekomjernom težinom.
  • Četiri važna simptoma kojima vam koljeno nešto poručuje, a koja ne biste trebali ignorirati Ne zanemarujte bol ili klikanje u koljenu, potražite savjet liječnika FOTO: flickr PišeEva Benedik
  • Bol ostaje u zajedničkoj glavi
  • Pritisak za bol u zglobu kuka
  • Vrijedovi u usnoj šupljini i na spolovilu, ponekad bol u očima Početak u 20tim godinama života Specifični klinički kriteriji Artritis uslijed odlaganja kristala§ npr.
  • Najbolji lijek protiv bolova u koljenu
  • Bolno koljeno: Što točno uzrokuje ovaj problem i kako ga izliječiti?

Smanjite kilažu ukoliko imate višak kilograma, budite u formi, jačajte mišiće i budite fleksibilni. Jačanje mišića koljena koji podupiru sama koljena je najbolja odluka koju možete donijeti.

Vidi